Лен в наши дни и одежда, и еда. В обоих случаях потребителей интересует вопрос, насколько льну свойственно способствовать развитию аллергической реакции.
К распространенным возбудителям аллергической реакции относят пыль, плесень и различные живые микроскопические организмы. Чем меньше аллергенов в окружающей среде, тем меньше вероятность развития заболевания. Льняной текстиль как раз поможет в этом деле.

Льняной текстиль против аллергии
Льняная одежда, а также иные вещи из льняной ткани не являются аллергенами. Помимо этого материал является неблагоприятной средой для обитания нехороших бактерий, грибков и микроорганизмов.
В льняных волокнах содержатся естественные соединения фенолов, отравляюще действующие на микроорганизмы, нежелательные для человека. В принципе, текстиль из льна можно назвать антисептиком.
Если речь идет о постельном белье, то в среднем оно соприкасается с кожей человека в течение 7-9 часов. Специалисты утверждают, что за это время лен активно работает над снятием покраснений, раздражений и зуда. В такой постели исключено «соседство» с клещами и бактериями.
Льняные полотенца после гигиенических процедур, когда повышается чувствительность кожных покровов, окажут антисептическое действие и мягко высушат кожу.
Льняные портьеры рекомендованы для оформления интерьера гостиных и спальных комнат, где они будут работать в качестве фильтров, обеспечивая оздоровление атмосферу помещений.
Льняная одежда защищает кожу от прямого контакта с аллергенами вне дома. При этом, если мучает зуд и покраснения, вызванные дерматитом или экземой, вещи из льняной ткани облегчат симптоматику.
Естественно, льняной текстиль нельзя воспринимать, как спаситель от аллергии. Но само полотно не должно вызвать аллергию и вдобавок благоприятно влияет на окружающую среду и на кожные покровы в плане очищения от патогенных микроорганизмов, пыли и пр.

Семена льна и аллергия
Семена льна часто входят в меню здорового питания. Полезны? Да, безусловно. Однако прежде чем вводить в свой рацион семена льна или льняное масло, лучше проконсультироваться с врачом.
Возможные реакции на употребление семян льна и льняного масла:
- Сыпь.
- Кашель.
- Покраснение кожи.
- Зуд кожи.
- Ангионевротический отек.
- Тошнота.
- Рвота.
- Диарея.
- Метеоризм.
- Дискомфорт в области живота.
- Отек гортани.
Даже при отсутствии противопоказаний не рекомендуется злоупотреблять эти продуктами, поскольку можно навредить своей печени. Этому органу сложно расщеплять масло, содержащееся в семени льна.
Кому противопоказано употребление семян льна:
- Дети до 3-х лет.
- Люди, склонные к метеоризму и диарее (допускается употребления после согласования с врачом).
- Людям с желчекаменной болезнью (допускается употребления после согласования с врачом).
- Ограниченное употребление показано для беременных и кормящих грудью женщин.
- Женщину, у которых поликистоз яичников, фибромиома матки и эндометрит.
Следует учитывать, что желудочно-кишечному тракту тяжело переваривать семена льна, а потому всем, у кого проблемы с ЖКТ следует быть осторожными с этим продуктом.
Льняное семя само по себе не относится с сильным аллергенам. Однако есть свои нюансы. В составе льна есть витамины, селен, лецитин, полинасыщенные жирные кислоты и полиненасыщенные жирные кислоты. Вот последние под воздействием прямых солнечных лучей или тепловой обработки преобразуются в пероксиды, которые способны спровоцировать аллергическую реакцию или отравление. В большей степени процесс окисления проходить в льняном масле, которое длительное время стояло на открытой полке или подверглось термической обработке.
Цельные семена льна в малой степени подвержены окислению, но стоит их измельчить и процесс преобразования полиненасыщенных жирных кислот в пероксиды займет несколько суток.
Подведя итоги, можно резюмировать, что льняной текстиль сам не вызывает аллергии и в силу своих возможностей оберегает человека от других аллергенов. А семена льна и льняное масло при определенных условиях может навредить организму человека и лучше вводить этот продукт в свой рацион после согласования с врачом.
Ангелина Счастливцева
© rusin.in.ua 25.05.2023
Самое интересное, что никто не знает с какой радости аллергия развивается, одни ученые говорят, что это реакция сильного организма, другие — что, наоборот, слабый иммунитет не может сопротивляться. Ясно одно — раньше этим заболеванием не болели все подряд.